In psychosociale therapie ga je met de therapeut in gesprek over dingen die anders lopen dan je zou willen. Over de knelpunten die je ervaart. We gaan op zoek naar de oorsprong van deze zaken. De therapeut luistert zonder oordeel naar je en stelt vragen. Zo kun je je hele verhaal in vertrouwen vertellen.  Je krijgt inzicht in wat er speelt, inzicht in jezelf en in je eigen gedrag.

Samen met de therapeut werk je aan herstel. Door samen te praten over zowel het heden als het verleden, gaan we ontdekken wat jouw overlevingssystemen zijn. Zo mag je pijn verwerken en genezing en herstel ervaren. Je gaat kijken naar wie je werkelijk bent en hoe jou echte zelf tot ontwikkeling en bloei mag komen. 

In therapie werken we aan diverse onderwerpen.